アスタナ - ラ・ロシュ＝シュル＝ヨン — 時差

アスタナ と ラ・ロシュ＝シュル＝ヨン の時差は 3 時間 です。ラ・ロシュ＝シュル＝ヨン の方が アスタナ より 3 時間 遅れています。