ラ・ロシュ＝シュル＝ヨン - ナイロビ — 時差

ラ・ロシュ＝シュル＝ヨン と ナイロビ の時差は 1 時間 です。ナイロビ の方が ラ・ロシュ＝シュル＝ヨン より 1 時間 進んでいます。