ポートランド (米国, オレゴン州) - セント・ヘリエ — 時差

ポートランド (米国, オレゴン州) と セント・ヘリエ の時差は 8 時間 です。セント・ヘリエ の方が ポートランド (米国, オレゴン州) より 8 時間 進んでいます。