ビエンチャン - セントヘレナ・アセンションおよびトリスタン・ダ・クーニャ — 時差

ビエンチャン と セントヘレナ・アセンションおよびトリスタン・ダ・クーニャ の時差は 7 時間 です。セントヘレナ・アセンションおよびトリスタン・ダ・クーニャ の方が ビエンチャン より 7 時間 遅れています。